トレーニング等 神島LSD
トレーニングとして走ってきました。LSDといってもハーフの距離ですけどね。今回のテーマは心拍数ゾーン3 有酸素運動の範囲内である 133-151 に収めるその為にはペースはあまり気にしない。神島を一周する為に一部遍路用？の山道を通過する部分...
トレーニング等 
ウルトラマラニック 第１０回備中高梁歴史街道マラニック DNE(Do Not Entry)
今回は真面目に申し込みを行うつもりでした。2日に一回くらいはサイトをチェックして見るもヘッダ上部に輝く「現在 JTBスポーツに申込中です募集開始まで、しばらくお待ちください。」の文字今も存在していますが、いくら何でも遅いよな？と思ってJTB...
仏閣巡り 神島八十八ヵ所巡り 2019
今年も回ってきました。去年二回回っているので特に迷う事も無くサクッと行けたのも有り思いの外速く回れたので良し年始だからか新年の神事？の為か神社内を通れない場所が有ったり、お接待で紅白餅を頂いたりと前回までと違った所も有りましたが他に回ってい...
未分類 2018年総評と2019年
2018年申し込みイベント(中止を含む)01/28 第36回星の郷ふれあい健康マラソン02/10-11 50キロ夜間歩行ふくやま03/04 第32回全国健康マラソン井原大会03/11 瀬戸内倉敷ツーデーマーチ03/25 しまなみ縦走04/0...
ウルトラマラニック とびしまウルトラマラニック2018 in せとうち呉 後半
後半です。御手洗地区内に貼ってあったポスター御手洗地区を堪能してからちょっと行った所に有るのが第九エイド第九エイド 豊まちづくりセンター(54km)エイドグルメは島そば行列が出来ていてプチロスタイムスープも堪能したかったのですが猫舌には厳し...
ウルトラマラニック とびしまウルトラマラニック2018 in せとうち呉 前半
参加してきました。申込みをする時には「そんなに高低差無いし何とかなるんじゃね？」と言うのりで申し込んだのですが、練習不足(ってか皆無)な状態でウルトラマラソンはやはりきつかったです。今回はスタート会場は比較的近いものの、片道2時間ちょっとか...
100kmウォーク 第6回 SUN-IN未来100kmウオークの完歩証
NPO法人未来から完歩証とメダルが送られてきました。完歩証は例年と同じなので画像は無し。メダルは去年の絵柄違い。左から 2015年 2017年 2018年 です。裏にはきちんと名前が入っているのが素晴らしいですね。が、故に後日送付になるので...
ウルトラマラニック 今日のチラ裏
前回作成したインソールでしたが、室戸貫歩で痛みが発生したので使用を中止していました。このインソールはオーダーメイド的な物なので合わなければ作り直しOKと、言うことで土曜日に作り直しに行きました。作り直してもらった物を入れてみてすぐに感じたの...
100kmウォーク 第58回室戸貫歩
参加してきました。三年ぶり二回目今年最後のロングウォークこのイベントは"歩"ですが走るのもOKなイベント今回申し込んだ理由は再来週に予定されているとび島マラニックの予行演習的な事も考えての事だったのですが、結局は普通に歩いてしまいました(^...
買い物 インソールを変えました。
以前から思い立った時に色々なインソールを買って試していたのですが、今回は思い切って？オーダーメイド的なカスタムバランス インソールを購入9,180円也作成前に足形を診断してもらったのですが思ったよりも普通？ぶっちゃけ普通のインソールでいいん...
100kmウォーク SUN-IN未来100kmウオーク 2018
参加してきました。スタート時間は12時なので当日入りでも余裕で間に合うのが良いと思っていたのですが、家からのアクセスは確かに便利？かも知れませんがちょっと離れた所から参加しようと思うと前泊必須のイベントになってしまうのですね。地域を潤すには...
20kmくらい 第35回白竜湖ふれあいグリーンマラソン記念大会
参加してきました。参加コースは昨年同様20kmハーフではなく20kmなのがミソ会場へは車で一時間ちょっとでいけるので今回も車で会場入り受付ゴールゲートここ一ヶ月ほどの間、一切走っていないのでこのゲートを無事にくぐれる気がしない(´・ω・｀)...
FSK FSK 韓国岳・開聞岳
福山山岳会の山行で九州に行ってきました。土曜日は大浪池経由の韓国岳スタート前から濃霧＆そこそこの風に苦しめられましたが、途中からは快晴日曜日は終日快晴の中、開聞岳に登ってきました。宿泊した指宿では本来なら9/30に予定されていた指宿温泉祭 ...
100kmウォーク 今日のちらうら
さぎ100ファイナルの完歩証が届きました。特にタイムとかは意識していなかったのですが17時間前半でゴールしていたようです。これで本当に終了ですね。何だか色々な思いが脳内を駆け巡っているのですが言葉にできない。秘境奥島根やさかウルトラマラニッ...
50km夜間歩行ふくやま 第45回夜間歩行ふくやま中止のお知らせ
以前から人伝に話は聞いていましたが、昨日運営から中止の葉書が届きました。ただ、今回の中止はあくまでも自然災害の影響での中止との事で2020年は行う方針のようです。スタッフの高齢化で中止になるイベントが出てきている昨今、前向きに継続を考えてい...
100kmウォーク さぎ100のオフィシャルサイトが更新されていますね。
【第5回さぎ１００終了のご報告】平成30年10月20日（土）、21日（日）、広島県三原市佐木島を会場に開催いたしました「第５回さぎ100【ファイナル】」は無事終了いたしました。北は東北、南は九州から応募いただいた20代～70代のチャレンジャ...
100kmウォーク さぎ100 三原 佐木島 100kmウォーク ファイナル
参加してきました。今回で4回目の参加となるこの大会考えてみたら一番多くの回数参加している100㎞ウォークなのですが今回で終わりというのがさみしいですね。しっかりと佐木島の地を踏みしめてきました。（´-`）.｡oO（来年以降もやってくれないか...
100kmウォーク 今日のちらうら
明日はさぎ100ファイナル去年は台風による中断でしたが今年の天気は申し分ない。しいて言えばちょっと冷え込みが激しいかもしれません。日曜の6時頃に一桁台の気温。。。防寒対策も考えておく必要がありそうです。さぎ100に初めて参加したのは第二回の...
100kmウォーク 第四回 ふるさと岐阜清流ウォーク後半戦
登ってきました。7時の再スタート前に昨日撮影できなかったボードを撮影7時になったので合図と同時にスタート何人くらいいただろ？数え忘れた。そして私達がスタートしている間にも65kmの旅を終えて戻って来る人達65kmを14時間5km/hを切って...
100kmウォーク 第四回 ふるさと岐阜清流ウォーク前半戦
参加してきました。二年前は暴風雨にあってかなり辛かった思い出のあるイベントですが、今回は若干の雨予報は有る物の暴風雨では無さそうなので岐阜の景色が堪能できるのでは無いかと楽しみして現地に向かいました。スタート時間は17時時間的余裕があるので...