100kmウォーク ちらうら
再びブログ書くのが怠い状態に突入しているので更新していませんが、進捗位は報告しろと言われたので生存報告・高梁・成羽・吹屋 歴史街道ウルトラマラニック制限時間内でゴールしました。良いイベントだった。来年も参加予定・晴れの国おかやま24時間・1...
ジョグ
100kmウォーク その他 ちらうら
お久しぶりです。取り合えず生きています。記事を書くネタも気力もなく絶賛放置気味備南玉島ウォークフェスタ(1/18)一月のイベント初開催という事も有り不具合的な物も有りましたがそれなりに面白かった。天気や気温が最適すぎて少し早く歩きすぎたかも...
20kmくらい ピクニックラン桜江 2024
10回しまなみ海道ウルトラウォーキングスタッフ参加詳しい事は書きませんが75km担当みたいです。同日に「せとうちジャーニーウォークin広島2024」も開催されて120kmのスタートが尾道駅前港湾緑地で10:00第10回しまなみ海道ウルトラウ...
100kmウォーク ちらうら
最近は暑さにやられてだらけ気味生存報告的な今後の予定ピクニックラン桜江(09/08)昨日色々と届きました。やべーよ全然走ってないなんなら歩いてすらない20kmの制限時間が4時間30分なので完全に油断していたけど、実の事を言うとエントリーした...
100kmウォーク ちらうら
富士山登山ルート3776いよいよ本日決行。天候的には恵まれている感じかな？標高の高い独立峰なので天候の急変は有る物と思って臨みます。久しぶりに登山用のザック(36L)を引っ張り出したらファスナーが固着して開かない場所が数か所。お湯でほぐした...
やまぐち萩往還マラニック 第3回やまぐち萩往還マラニック 65k 復路
ちくわを頂いてから持って来ていた行動食を流し込んで復路開始復路に関しては今後の為に(時間が許せば)完全な歩きで戻るつもりだったので下り坂でもウォークタイム的にはかなり余裕が有るので往路ではよく見なかった建物とかもチェック正直代わり映えしない...
やまぐち萩往還マラニック 第3回やまぐち萩往還マラニック 65k 往路
参加してきました。このイベントは受け付けは前日受付しないといけないので前日入りで受付。翌日は3時位には行動を開始しないといけないのでホテルを取るのもばからしく適当に車中泊が、寝れなかった(´・ω・`)結局は多少うつらうつらしただけで時間が来...
やまぐち萩往還マラニック 第３回やまぐち萩往還マラニック 65k
速くない速報ガーミンだと途中で力尽きるので今回は久しぶりにエプソン SF-710登場タイム的には予定より少し早い往路は軽くジョグ復路は完全ウォークこれは予定通り大会としては情け無用と中山道を足して3で割った感じ本編を書くかどうかは不明ｗ
20kmくらい 第27回ピクニックラン桜江開催
今日家に帰ったらピクニックラン桜江実行委員会から封筒が届いていました。第27回ピクニックラン桜江開催を決定しました！マジですか！！コースは変わりましたが開催されることは嬉しい。封筒を見た時点で開催される事は確信しましたが、次の瞬間に「日程的...
100kmウォーク 二つのイベントにエントリー
7/16 萩往還マラニック 65km9/23-24 せとうちジャーニーウォーク 120km上記二つのイベントにエントリーしました。萩往還は今日が締め切りなんだかんだで未だに悩んでいるのですが、まあ時間内ゴールは出来るっしょ(*´∀｀)宿泊と...
比婆山スカイラン 第29回比婆山国際スカイラン
参加してきました。今回は"足きりにあわない"が目標結果から言えば目標は達成が、本当に足きりを意識するタイムになるとは思わなかった(^^ゞ今回は会場に着く前にちょっと他の用事を片付ける必要が有ったのでちょっと早めに家を出たのですが、会場に着い...
比婆山スカイラン 今週末は比婆山スカイラン
ヤベェ、、、完走できるイメージが全然出来ない(´・ω・`)今まで色々な大会に参加はしているけど関門に引っかかったことはないはず。関門DNFデビューか！？そもそも何で申し込んだんだ？？( ˘•ω•˘ ).｡o(DNSしようかな。。。)
100kmウォーク ちらうら
今週末は宍道湖一周・神話体感ウオーク＆倉敷北部全山縦走大会が開催されるので参加予定です。倉敷北部全山縦走大会に関しては当日申し込みなので参加するかどうかは前日開催の宍道湖一周・神話体感ウオーク次第なのですが、宍道湖一周・神話体感ウオークは緊...
100kmウォーク ちらうら
この記事を書くのは実は3回目。。。いつも公開ボタンを押したらMySQL接続エラー orzで、今年度の参加予定のような物09/21 里山尾道ウォークinみつぎ今年は参加しません。09/29 秘境奥島根やさかウルトラマラニック2019 in 浜...
20kmくらい 第23回 ピクニックラン桜江
参加してきました。大会があったのは07/14去年もエントリーしていたのですが豪雨災害の為に中止今年の参加は結構悩んだのですが、大会に参加しないと練習もしなくなってしまうので何となくエントリーしました。結局練習はしていませんけどね(^^ゞ今回...
その他 しまなみ縦走 2019
参加してきました。尾道から今治まで(逆もあり)の約70kmを自転車or徒歩で渡るイベント。ほとんどの参加者は自転車ですが、中にはラン＆ウォークの参加者もちらほらと去年はなんとなく途中で心が折れてDNFでしたが、今年はある程度ペース配分を考え...
10kmマラソン 備前♡日生大橋マラソン2019
先週の土曜日に「備前♡日生大橋マラソン2019」10kmに参加してきました。先々週の井原マラソンで発生した肉離れを若干引きずっていたので目標タイムを定めずに、ゴールだけを目標として参加。序盤からファンランとして割り切っていた割には想定よりは...
10kmマラソン 第３３回全国健康マラソン井原大会
参加してきました。※今回はデジカメを持っていっていないので画像は無いですm(_ _)m今年はハーフの部がなかったので参加したのは10km最近のモチベーションダウンに伴う練習不足(と言うか皆無)の影響でかなり辛い展開になりました(^^ゞ前回の...
10kmマラソン 第37回 星の郷ふれあい健康マラソン
去年の自分に負けた？2017 53分05秒 天候:曇り 気温:4.9℃2018 50分36秒 天候:雪 気温:-1.1℃2019 51分35秒 天候:曇り 気温:4.8℃コンディション的には一昨年と似ていますね。この大会も去年の異常気象によ...
トレーニング等 神島LSD
トレーニングとして走ってきました。LSDといってもハーフの距離ですけどね。今回のテーマは心拍数ゾーン3 有酸素運動の範囲内である 133-151 に収めるその為にはペースはあまり気にしない。神島を一周する為に一部遍路用？の山道を通過する部分...