25km以下 ぐるっと三瓶くにびきウオーク2015 参加してきました。このイベントは三瓶周遊コース 15km木漏れ日コース 5kmの二種類があるのですが、参加したのは三瓶周遊コース開会式三瓶4座の周りをぐるっと廻る道路を歩くのですが、高低差が結構有るので距離的には短... 2015.10.18 25km以下ウォーキング
ウォーキング 中国山脈横断100キロウォークのリザルト 中々来ないと思っていて中国山脈横断100キロウォークの最終報告が昨日届いていました。深入山で取った写真とゴールで取った写真。。。ちょっとしたビフォーアフターですね(^^ゞ参加時に書く一言欄はうまいセリフが思い浮かばなかったので何... 2015.10.15 ウォーキング中国山脈横断100キロウォーク
びわ湖チャリティー100km歩行大会 びわ湖チャリティー100km歩行大会 リザルト びわ100のリザルトが早くも発表されていました。こういった素早い発表は良いですね。エントリー366名完歩者250名リタイヤ116名完歩率68.3%95kmチェックポイント(04:50頃)でリタイヤ数を聞いた時点では70人ち... 2015.10.14 びわ湖チャリティー100km歩行大会ウォーキング
ウォーキング 小豆島一周50㎞・100㎞ ウオークの写真 公開されているとの話を聞いたので確認しました。...............写真などで改めて見るとやはりおっさんになったな orzおっさんというか爺さんっぽく見えるものも有る o...rz晴れの国の写真でもそ... 2015.10.14 ウォーキング小豆島一周100㎞ウォーク
びわ湖チャリティー100km歩行大会 びわ湖チャリティー100km歩行大会 参加してきました。今回は前日入りなので金曜の仕事終了後にそのまま福山駅に行き新幹線で米原、そこから在来線で長浜に移動してホテルで一泊。翌朝歩いて会場に向かっていたら参加者と思われる集団が長浜駅から大量に出てきました。ただ、他の大... 2015.10.12 びわ湖チャリティー100km歩行大会ウォーキング
びわ湖チャリティー100km歩行大会 びわ湖チャリティー100km歩行大会 速報 家に帰ってから爆睡していました(^^ゞNeoRunタイム:21:09:11距離:103.034km平均速度:4.8 km/h 2015.10.11 びわ湖チャリティー100km歩行大会ウォーキング
びわ湖チャリティー100km歩行大会 びわ湖チャリティー100km歩行大会 今週末はびわ湖チャリティー100km歩行大会ですが、ウォーキング大会初の前日入り。そして100kmウォーク初の宿泊。仕事を終えたら家に帰らずそのまま駅に行って新幹線で移動する予定です。そうしないと長浜に到着するのが23時を過ぎる... 2015.10.09 びわ湖チャリティー100km歩行大会ウォーキング
ウォーキング 第39回 小豆島一周100㎞ウォーク 二日目 大部公民館を目指して黙々と歩いていたのですが、一瞬「ここかな?」と思う場所は有りましたが幟も無いし案内もいないので祭りの準備会場かと思いスルーして進みました。集落を離れそうになった時点で流石におかしいと気が付きガイドブックの地形とgoo... 2015.10.06 ウォーキング小豆島一周100㎞ウォーク
ウォーキング 第39回 小豆島一周100㎞ウォーク 一日目 行ってきました。家から車で新岡山港に行き、そこからフェリーで小豆島の土庄港へ。フェリー自体は大きくて通常運行時には揺れは気にならなかったのですが、出港・着港時にはちょっと嫌な感じの揺れが。。。それでも本格的な船酔いはせずに無事人... 2015.10.05 ウォーキング小豆島一周100㎞ウォーク
ウォーキング 第39回 小豆島一周100㎞ウォーク 速報 登って下って集落。登って下って集落。登って下って集落。登って下って集落。登って下って集落。登って下って集落。。。。。。。NoeRunタイム:19:30:07距離:100.856km平均速度:5.1 km/h 2015.10.04 ウォーキング小豆島一周100㎞ウォーク
ウォーキング 小豆島一周100㎞ウオークとびわ湖チャリティー100km歩行大会 今週末に迫ってきた小豆島一周100㎞ウオークこの大会の申込を行ったのは情け無用周防大島100kmウォーキングを歩いた後だったのですが、手続きもスムーズに行って貰った番号は 100-59 59番目の申込?取り敢えずの問題は新岡山港から... 2015.10.02 ウォーキング
ウォーキング 笠岡まったりウォーク 今日はcw-xなどの装備を無しでまったりウォークGoogleMapフナムシっぽいのも蠢いているので横にある溝は海水?道中の花 どこの花も似たり寄ったり。。。ねこじゃらしが色付き始めていま... 2015.09.27 ウォーキングトレーニング等
ウォーキング 靴紐 最近は結ばない靴紐をつかってそれなりに快適に過ごしていたのですが、ゴムが劣化してきたのかここ数回のウォーキングでは足の甲の痛み(擦れ)が復活してきたので靴紐に戻してみました。結び方はニューバランスのサイトに乗っていた「甲が高い人向け」の... 2015.09.27 ウォーキング
ウォーキング 周防大島 シルバーウィークですが土日しか自由な時間は無かったのでこの季節でも周防大島は情け無用なのかを試してみようかとチャレンジしてみました。スタートは08:30コース的には情け無用の逆走ルートを歩く予定橋を渡って左にちょっと行った所に有... 2015.09.22 ウォーキングトレーニング等情け無用周防大島100kmウォーキング
100kmウォーク さぎ100 申し込み完了 今年から一般募集を開始した100kmウォークの大会として三原佐木島100キロウォーク(さぎ100)が正式に参加者募集を開始しました。この大会は広島県三原市の小島で行われる大会で、同じコースを何回も回るちょっと変わった100kmウォー... 2015.09.01 100kmウォークウォーキング三原佐木島100キロウォーク
ウォーキング 情け無用周防大島100kmウォーキング 生還後 今回持って行ってそのまま持って帰ったもの・一本満足1本(2本消費)・ゼリー系飲料*2・*2・種なし梅干し・カルパス5本(7本消費)梅干しに関しては存在を忘れていました。塩熱サプリを適度な間隔で取っていたので塩分などはきちん... 2015.07.29 ウォーキング情け無用周防大島100kmウォーキング
ウォーキング 情け無用周防大島100kmウォーキング 左側のみ日焼けする 事前にもらったポイント説明では沖家室島は61.0km何とか辿り着いた時間は07:50しかし実際に辿り着いた時にSF-710Sが示していた距離は63.5kmこの差はでかい。途中からはカーブを曲がるたびに「このカーブを曲がったら... 2015.07.28 ウォーキング情け無用周防大島100kmウォーキング
ウォーキング 情け無用周防大島100kmウォーキング スタート後から沖家室島へ 予定通り20時にスタートして9km先のビー玉海岸前までは集団歩行ペース的には6km/hで進んでいたので個人的にはちょうどいいペースでしたが、明らかにしんどそうに歩いている人やあくまでもマイペースで歩いている人。それぞれでした。唯... 2015.07.27 ウォーキング情け無用周防大島100kmウォーキング
ウォーキング 情け無用周防大島100kmウォーキング スタート前 仕事を昼過ぎで上がらせてもらって家に一度帰って軽くシャワーを浴びた後、時間的にも余裕が有るので下道でまったりと周防大島を目指して出発。※西広島バイバスが延長されていたり色々変わっているみたいなのでちょっと興味があっての行動です。お約... 2015.07.26 ウォーキング情け無用周防大島100kmウォーキング
ウォーキング 情け無用周防大島100kmウォーキング 速報 距離:100.955 km時間:19:51:59(19:48)平均ペース:11.48min/kmスピード:5.0km/hお約束のゴール後に止め忘れ(´・ω・`)いつも書いている気がするけど反省点山盛りNeoRun今日... 2015.07.25 ウォーキング情け無用周防大島100kmウォーキング