トレッキング 明日は久しぶりに山へ行こう
今年に入ってからまともに登山はしていないので明日は久しぶりに山に行こうかと思います。山と言っても中国地方に高い山は無いんですよね。百名山は大山のみ。三百名山まで範囲を広げてもかなり少ない山に関しては寂しいエリアです。大山はま...
トレッキング 25km以下 忘れてた
次の大会は「中国山脈横断１００キロウォーク」だと書きましたが、一つ忘れていました。今月の24日に「ファミリーウォーキング大会in笠岡湾干拓」に参加予定でした。思い出したので初めてHPを見てみましたが、申込期間が延長されていますね。...
ウォーキング 晴れの国おかやま24時間100キロ歩行 最終
ゴールしてから三日後の今日筋肉痛などはほぼない状態ですが、まだ完全ではないでも、翌日の四日の時点でも歩けなくなるような筋肉痛もなく、通常生活には何の問題もなかったので体が大分出来てきたのだと思います。正直な話、二日の歩き始めとい...
ウォーキング 晴れの国おかやま24時間100キロ歩行 05/03 迫り来る謎の足音
NeoRun距離:102.178 km時間:18:49:53平均ペース:11.03min/kmスピード:5.4km/h日が変わって「晴れの国おかやま24時間100キロ歩行」二日目リバーサイド和気を通過してからは昨日の記事に書...
ウォーキング 晴れの国おかやま24時間100キロ歩行 一日目 暑い・・・
NeoRun距離:102.178 km時間:18:49:53平均ペース:11.03min/kmスピード:5.4km/hやって来ました「晴れの国おかやま24時間100キロ歩行」当日予定していたとおり東福山駅を06:50初の在来...
ウォーキング 晴れの国おかやま24時間100キロ歩行 速報
NeoRun距離:102.178 km時間:18:49:53平均ペース:11.03min/kmスピード:5.4km/h暑かった orz
ウォーキング 明日はいよいよ
明日はいよいよ「晴れの国おかやま24時間100キロ歩行」です。幸い？にも晴れの国の天気は 晴れ 29℃/13℃(´･д･`) ちょっと太陽頑張りすぎです。一応服装的には夏仕様で望むつもりですが、日が落ちてからの事を考えるとウィン...
ウォーキング 笠岡練習ウォーク
今日はトレーニングとして笠岡を歩いてきました。前回の「宍道湖一周・神話体感ウオーク」からまともに歩いていなかったので、来週に迫ってきた「晴れの国おかやま24時間100キロ歩行」に備えての調整的なトレーニングとして軽く36kmほどのコース...
25km以下 ファミリーウォーキング大会in笠岡湾干拓から参加登録書が届きました。
来週に迫ってきていたファミリーウォーキング大会in笠岡湾干拓からやっと参加登録書が届ききました。登録Noを見る限りそれなりの人数が申し込んでいるようです。ゼッケン番号を見る限り20kコースにもそれなりの人数が申し込んでいるようなので...
ウォーキング 第十一回 宍道湖一周・神話体感ウオーク
参加してきました。起床時間は03:00色々と準備をして家を出たのが03:20それからやまなみ街道＠無料区間を使って松江に付いたのが05:40やまなみ街道のお陰で2時間20分で松江に着きました。便利にはなったけど基本的には...
ウォーキング 宍道湖一周・神話体感ウオーク 速報
NeoRun今回もお約束のコースミスあり(´・ω・`)タイム:07:41:09距離:49.423 km平均ペース:9.19/kmスピード:6.4km/h
ウォーキング 明日は宍道湖一周・神話体感ウオーク
いよいよ明日は「宍道湖一周・神話体感ウオーク」夜間歩行福山以来の50kmコース。先週の「讃岐うどんつるつるツーデーウオーク」で左足の小指にマメが出来てそれを潰した関係でちょっと歩きづらい(´・ω・`)とりえあずを貼って治療中です...
50km以下 讃岐うどんつるつるツーデーウオーク 二日目
NeoRunLogging By タイム:5:28:20距離:32.759 km平均ペース:10.01/km時速換算:5.9 km/h※コースミスによる本来のルートから外れている部分が有りますm(_ _)m二日目は35kmコ...
50km以下 讃岐うどんつるつるツーデーウオーク 一日目
NeoRunLogging By タイム:3:43:45距離:23.877 km平均ペース:9.22/km時速換算:6.4 km/h※コースミスによる本来のルートから外れている部分が有りますm(_ _)mスタート前一日...
50km以下 讃岐うどんつるつるツーデーウオーク 速報
取り敢えず今日はの結果のみ讃岐うどんつるつるツーデーウオーク 一日目@25km一日目タイム:3:43:45距離:23.877 km平均ペース:9.22/km讃岐うどんつるつるツーデーウオーク 二日目@35km二日目タイム:...
ウォーキング 中国山脈横断１００キロウォーク申込受付がスタート
いよいよ「中国山脈横断１００キロウォーク」の申込受付がスタートしたみたいですが、参加するかどうかはもうちょっと考えてから決めます。「晴れの国おかやま24時間100キロ歩行」が終わってからでも申込期限(有るのか？)には間に合うような気がす...
50km以下 明日はつるつるウォーク
いよいよ明日は「讃岐うどんつるつるツーデーウオーク」ですが、天気が微妙。。。初日は「晴れの国おかやま24時間100キロ歩行」の事前説明会にも参加する予定なので取り敢えず20kmコースに参加予定そのほうが朝もゆっくり出来ますしね。...
ウォーキング 2015 宍道湖一周・神話体感ウオーク
色々と疑問点が合って参加を悩んでいた「宍道湖一周・神話体感ウオーク」ですが、メールで問い合わせをして疑問点を確認しました。・他地域からの参加はOKか？・駐車場はあるのか？・完歩証的なものは有るのか？の三点をメールで質問したのですが...
買い物 エプソンからQUOカード
先日レンタルしていたSF-710Sですが、レンタル品を返す際に本来は郵送するべきと思われるQUOカードプレゼントキャンペーンの申込書をレンタルの返品用BOXに同梱していたのですが、本日簡易郵送でQUOカードが送られてきました。何故か1,...
ウォーキング 笠岡練習ウォーク
先日の「瀬戸内倉敷ツーデーマーチ」では足の裏が痛くなってそれが結構長引いてしまったのでネットでテーピングの方法を調べてから実際にテーピングを行ってからトレーニングに出かけたのですが、テーピングの方法が悪かったのか10kmも歩いた時点で足の裏...