先日の「瀬戸内倉敷ツーデーマーチ」では足の裏が痛くなってそれが結構長引いてしまったのでネットでテーピングの方法を調べてから実際にテーピングを行ってからトレーニングに出かけたのですが、テーピングの方法が悪かったのか10kmも歩いた時点で足の裏からくるぶしにかけて今までにない痛みが発生しました。
痛みの原因として考えられるのは
・テーピング
・新しい靴下
・それ以外
の三択位で一番簡単に修正できるのは「テーピング」なので「テーピング」を全部取っ払ってから再度歩き始めました。
今日の予定としては45kmくらい歩く予定だったのですが、途中でコースを変更して最終的な歩行データは
SF-710Sのデータ
距離:26.447 km
時間:4:36:19
平均ペース:10.26min/km
スピード:5.7km/h
NeoRunで見る
MyTracksのデータ
距離:29.09 km
時間:4:36:37
スピード:6.31km/h
どうしてここまで違うのか(´・ω・`)
平均歩行速度的にはSF-710Sの方が正しい感じなので取り敢えずはSF-710Sを信じる事にして今後はMyTracksではデータの保存は行いません。
テーピングを取ってからは足の痛みが増加することは無かったのですが、痛いものは痛いので
ただ、[SF-710S]の使い方をまだ把握しきっていないのでラップとかが妙なことに。。。
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