10kmマラソン 第37回 星の郷ふれあい健康マラソン 去年の自分に負けた?2017 53分05秒 天候:曇り 気温:4.9℃2018 50分36秒 天候:雪 気温:-1.1℃2019 51分35秒 天候:曇り 気温:4.8℃コンディション的には一昨年と似ていますね。この大会も去年の異常気象によ... 2019.01.28 10kmマラソン星の郷ふれあい健康マラソン大会
FSK FSK 上郡アルプス 登ってきました。今回はJRの吉備之国くまなくおでかけパスを利用通常なら片道1,940円掛かるところ往復で2,460円で済むのは素晴らしい。上郡ご当地マンホール今回は30人超の参加者山自体は低山ながら中々に楽しめる山でした。遠くに見える雪山?... 2019.01.15 FSK
トレーニング等 神島LSD トレーニングとして走ってきました。LSDといってもハーフの距離ですけどね。今回のテーマは心拍数ゾーン3 有酸素運動の範囲内である 133-151 に収めるその為にはペースはあまり気にしない。神島を一周する為に一部遍路用?の山道を通過する部分... 2019.01.13 トレーニング等
ウルトラマラニック 第10回備中高梁歴史街道マラニック DNE(Do Not Entry) 今回は真面目に申し込みを行うつもりでした。2日に一回くらいはサイトをチェックして見るもヘッダ上部に輝く「現在 JTBスポーツに申込中です募集開始まで、しばらくお待ちください。」の文字今も存在していますが、いくら何でも遅いよな?と思ってJTB... 2019.01.11 ウルトラマラニック
仏閣巡り 神島八十八ヵ所巡り 2019 今年も回ってきました。去年二回回っているので特に迷う事も無くサクッと行けたのも有り思いの外速く回れたので良し年始だからか新年の神事?の為か神社内を通れない場所が有ったり、お接待で紅白餅を頂いたりと前回までと違った所も有りましたが他に回ってい... 2019.01.02 仏閣巡り