あくまでも持論です！！

荷物は必要最低限で出来るだけ軽くしましょう。必要かな？は殆ど出番はないです。・レインウェア基本的には防寒具を兼ねて持って歩きますが、季節や天候によっては持って歩かない事も有ります。・ファーストエイドキット言うほど立派なものではありません(^...

服装も結構悩みますよね。私の場合ですが最初の頃と今とでは服装も多少変わってきています。※私は比較的涼しい季節でもそこそこ汗をかくペースで歩いています。その事を念頭に置いて読んでください。帽子・WIC.クール キャップ(モンベル)・ステンレス...

初めて長距離ウォークに参加してみようかと思った人は事前準備としてどんな練習をすれば？と思うことが多いと思います。長距離ウォークの練習なんて一つしか無いです。歩く以上！！なのですが、持論としては「イベントでは練習で歩いた距離の倍歩ける」と考え...