ウォーキング 笠岡まったりウォーク 今日はcw-xなどの装備を無しでまったりウォークGoogleMapフナムシっぽいのも蠢いているので横にある溝は海水?道中の花 どこの花も似たり寄ったり。。。ねこじゃらしが色付き始めていますね。神島なびっくLAND入り口の辺りで軽く休憩右の方... 2015.09.27 ウォーキングトレーニング等
ウォーキング 靴紐 最近は結ばない靴紐をつかってそれなりに快適に過ごしていたのですが、ゴムが劣化してきたのかここ数回のウォーキングでは足の甲の痛み(擦れ)が復活してきたので靴紐に戻してみました。結び方はニューバランスのサイトに乗っていた「甲が高い人向け」の結び... 2015.09.27 ウォーキング