ジョグ ランニングユナイテッド 第1回完走プロジェクト 今までは完全に自己流で走っていたので少しは学んでみようかと参加してきました。 今回の講習で一番理解できたこと。 それは。。。「私ってやっぱり不器用orz」 スキップをベースとしたトレーニングが多かったのですが、そもそもスキップが出来ない(^... 2018.01.27 ジョグ