2017-09-24

9/23は久しぶりのウォーキングイベントで里山尾道ウォークinみつぎに参加してきました。参加コースは12km(9.5kmとの二種類しかないです)イベント自体の距離は短いので長距離走の練習で会場までの30kmをジョグで移動途中から時間調整その...