2015-03-28

先日の「瀬戸内倉敷ツーデーマーチ」では足の裏が痛くなってそれが結構長引いてしまったのでネットでテーピングの方法を調べてから実際にテーピングを行ってからトレーニングに出かけたのですが、テーピングの方法が悪かったのか10kmも歩いた時点で足の裏...