2014-11-30

今日は昨日買った靴の慣らし履きとして 馬乗山近辺をウロウロと約13ｋｍ 約19000歩の山+舗装路 右足小指は痛くはならなかったけど足の甲がちょっと痛いかも。 紐の締め直しをしながら調整してみたけど一旦痛くなってからだと締め直してもよくわか...