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	<title>10kmマラソン - ちらうら</title>
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	<description>明日から本気出す</description>
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	<title>10kmマラソン - ちらうら</title>
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		<title>備前♡日生大橋マラソン2019</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2019 14:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>先週の土曜日に「備前♡日生大橋マラソン2019」10kmに参加してきました。 先々週の井原マラソンで発生した肉離れを若干引きずっていたので目標タイムを定めずに、ゴールだけを目標として参加。 序盤からファンランとして割り切 [&#8230;]</p>
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		<title>第３３回全国健康マラソン井原大会</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2019 13:14:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[全国健康マラソン井原大会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>参加してきました。 ※今回はデジカメを持っていっていないので画像は無いですm(_ _)m 今年はハーフの部がなかったので参加したのは10km 最近のモチベーションダウンに伴う練習不足(と言うか皆無)の影響でかなり辛い展開 [&#8230;]</p>
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		<title>第37回 星の郷ふれあい健康マラソン</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2019 13:40:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[星の郷ふれあい健康マラソン大会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>去年の自分に負けた？ 2017 53分05秒 天候:曇り 気温:4.9℃ 2018 50分36秒 天候:雪 気温:-1.1℃ 2019 51分35秒 天候:曇り 気温:4.8℃ コンディション的には一昨年と似ていますね。 [&#8230;]</p>
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		<title>第36回星の郷ふれあい健康マラソン</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2018/01/28/post-6326/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2018 14:06:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[星の郷ふれあい健康マラソン大会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>参加してきました。 一昨年の年末にマラソンを初めてから初の二年連続で参加する事となったこのイベント 取り敢えずの目標で有った「去年の自分に勝つ」は辛うじて達成できました。 正直昨日の朝くらいまでは「50分は切れるんじゃね [&#8230;]</p>
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		<title>第4回佐木島エコマラソン</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2017/11/27/post-6118/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Nov 2017 14:32:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[さぎしまマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ジョグ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>参加してきました。 今まで佐木島マラソンは10km+(Half or Full)という組み合わせが多かったのですが、今回は10kmのみ 申し込む時点で参加者は少ないだろうと予想していましたが、予想以上に参加者は少なかった [&#8230;]</p>
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		<title>南部町緑水湖健康マラソン大会 2017</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2017/10/17/post-5910/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2017 13:28:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ジョグ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>参加してきました。 この日は朝起きた時から雨 風もそこそこ吹いていたので状況を見て参加するかどうかを決めることにして会場に移動 会場についても雨 スタートゲート ゴールはカテゴリー毎に別れています。 コース上で水たまりを [&#8230;]</p>
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		<title>第四回 佐木島エコマラソン</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2017/09/28/post-5763/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Sep 2017 10:51:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[さぎしまマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ジョグ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ひっそりと？募集を開始していますね。 開催日はさぎ100の一ヶ月後位の2017年11月26日(日) 運営のrunningintokyo.comさんでも告知をしていませんがrunnetでは募集がかかっています。 第4回佐木 [&#8230;]</p>
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		<title>第三十回 北栄町すいか・ながいも健康マラソン大会</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2017/06/18/post-5418/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jun 2017 13:49:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ジョグ]]></category>
		<category><![CDATA[北栄町すいか・ながいも健康マラソン大会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>参加してきました。 スタート会場近辺は浜風が強く、砂が大量に飛んで来るので畑も砂だらけ。 受付会場 ゴールゲート ゴール後のお楽しみのスイカ達 公式痛車 色違いやらシンプルバージョンやら色々有りました。 ここ最近は大山を [&#8230;]</p>
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		<title>第30回 北栄町すいか・ながいも健康マラソン大会</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2017/03/14/post-4431/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Mar 2017 10:58:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ジョグ]]></category>
		<category><![CDATA[北栄町すいか・ながいも健康マラソン大会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>申込みました。 申込期間：2017年03月13日 ～ 2017年04月24日なので本来ならもっと遅くに申し込むのですが、結構人気な大会のようなので牡蠣マラソンの二の舞いを踏まないように申込み開始日に申し込み。 3,500 [&#8230;]</p>
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		<title>第38回愛らぶ高梁ふれあいマラソン</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2017/02/19/post-4294/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2017 13:16:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[10kmマラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ジョグ]]></category>
		<category><![CDATA[愛らぶ高梁ふれあいマラソン]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>参加してきました。 ちょっと前の天気予報ではかなり冷え込みそうでしたが直前の予報ではマイナスにはならないようなので車で会場まで行きました。 会場の高梁市市役所 受付をしてパンフレットを貰って確認した所、私の参加するコース [&#8230;]</p>
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