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	<title>トレーニング等 - ちらうら</title>
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	<description>明日から本気出す</description>
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	<title>トレーニング等 - ちらうら</title>
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		<title>ちらうら</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 21:17:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
		<category><![CDATA[全国健康マラソン井原大会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>お久しぶりです。 取り合えず生きています。 記事を書くネタも気力もなく絶賛放置気味 備南玉島ウォークフェスタ(1/18) 一月のイベント 初開催という事も有り不具合的な物も有りましたがそれなりに面白かった。 天気や気温が [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2026/03/03/%e3%81%a1%e3%82%89%e3%81%86%e3%82%89-7/">ちらうら</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>三江線跡ウォーク その2</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 May 2023 13:25:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[100kmウォーク]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>三次まで57km 素直に国道を進めば57㎞だけど実際はもう少し長い予定 沢谷駅から潮駅に向かう最中に日付が変わった。 日付変更辺りでの歩行距離は65km位 以前から車で通過する時に気になっていた立看板の文字 &#8220 [&#8230;]</p>
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		<title>三江線跡ウォーク その１</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 May 2023 03:44:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[100kmウォーク]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>堪能してきました。 今回は江津から三次の順路で全ての駅舎・跡地を経由する事を前提としたコース まずはスタート地点にたどり着く事から結構大変 福山駅を朝6時発の高速バスで広島に そこから更に浜田行きの高速バス。 浜田では約 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2023/05/06/post-8897/">三江線跡ウォーク その１</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>地元再発見ウォーク</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2016/09/26/%e5%9c%b0%e5%85%83%e5%86%8d%e7%99%ba%e8%a6%8b%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%af/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2016 14:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日(2016/09/24)は地元再発見ウォーク グリーンラインのファミリーパーク近くの駐車場に車を止めて鞆の町に向けて軽くウォーキング 今回はちょっとジョグ歩も取り入れつつ歩いて見る予定 福山の廃墟と言えばよく出てくる [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2016/09/26/%e5%9c%b0%e5%85%83%e5%86%8d%e7%99%ba%e8%a6%8b%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%af/">地元再発見ウォーク</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
		
		
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		<title>三原駅から福山駅</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2015/12/30/post-2168/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2015 21:54:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[50km以下]]></category>
		<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>この区間は以前歩こうとして歩けなかったルート どうしても年内に歩いておきたかったので時間を作って歩きました。 福山駅を09:06に出る電車で三原駅には09:39着 電車では33分の区間を歩くとどうなるのか・・・ 福山駅の [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2015/12/30/post-2168/">三原駅から福山駅</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
		
		
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		<title>八本松から三原まで</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2015/11/23/post-1616/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2015 14:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他]]></category>
		<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>八本松の駅を出て西条方面へ国道486号線を移動開始 移動開始して1.4km位の所で第二エイドとしてセブンイレブンに吸い込まれる。 軽食を取る＆休憩した後に肌寒くなった来たのでウィンドブレイカーを着て移動再開 この区間は歩 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2015/11/23/post-1616/">八本松から三原まで</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
		
		
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		<title>宮島口から瀬野まで</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2015/11/23/post-1613/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2015 13:22:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他]]></category>
		<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ピースウォークで宮島を歩いた後に宮島口を12:54に出発 20年ほど前に宮島口のそばの早時に住んでいたことが有るのでその頃からの微妙な違いを楽しみながら歩きました。 その当時は歩いたことがない歩道。 当時は全く気にした事 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2015/11/23/post-1613/">宮島口から瀬野まで</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
		
		
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		<title>笠岡まったりウォーク</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2015 14:00:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日はcw-xなどの装備を無しでまったりウォーク GoogleMap &#160; フナムシっぽいのも蠢いているので横にある溝は海水？ 道中の花 どこの花も似たり寄ったり。。。 ねこじゃらしが色付き始めていますね。 神島 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2015/09/27/%e7%ac%a0%e5%b2%a1%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%82%8a%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%af/">笠岡まったりウォーク</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>周防大島</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2015 13:56:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
		<category><![CDATA[情け無用周防大島100kmウォーキング]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>シルバーウィークですが土日しか自由な時間は無かったのでこの季節でも周防大島は情け無用なのかを試してみようかとチャレンジしてみました。 スタートは08:30 コース的には情け無用の逆走ルートを歩く予定 橋を渡って左にちょっ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2015/09/22/807/">周防大島</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
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		<title>情け無用周防大島100kmウォーキングに向けて</title>
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		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jul 2015 13:05:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング等]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>情け無用周防大島100kmウォーキングのトレーニングとして田島・横島をぐるっと回るトレーニングを敢行！！ で、即バテました。 本当なら30km位は歩く予定でしたが、余りの暑さに身の危険を感じて途中でコース変更 時間:02 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://blog.foxsv.net/2015/07/12/%e6%83%85%e3%81%91%e7%84%a1%e7%94%a8%e5%91%a8%e9%98%b2%e5%a4%a7%e5%b3%b6100km%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%a6/">情け無用周防大島100kmウォーキングに向けて</a> first appeared on <a href="https://blog.foxsv.net">ちらうら</a>.</p>]]></description>
		
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