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	第11回 中国山脈横断100kmウォーク へのコメント	</title>
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	<description>明日から本気出す</description>
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		きたきつね より		</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2019/06/11/post-7848/#comment-85</link>

		<dc:creator><![CDATA[きたきつね]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jun 2019 11:16:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://blog.foxsv.net/2019/06/11/post-7848/#comment-84&quot;&gt;２３７ですよ。(^^)/&lt;/a&gt; への返信。

お疲れ様でした。
返信が遅くなり申し訳ありません。

中国山脈100㎞、気に入って頂けようで何よりです。
ゴールの花道は毎年微妙に変わっているのでそれも楽しみの一つだったりします。

歩行ペースが上がってついついゴール時間を気にするのは判ります。
が、それをやってしまうと大体がつぶれてしまって逆に遅くなったりするのですよね(^^ゞ
また、食事に関しては
・お腹がすいたと思う前に食べる
・のどが渇いたと思う前に飲む
を心がけています。
個人的愛用品は一口で食べられるサイズの羊羹です。

次回はどこでお会いできるかを楽しみにしています。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://blog.foxsv.net/2019/06/11/post-7848/#comment-84">２３７ですよ。(^^)/</a> への返信。</p>
<p>お疲れ様でした。<br />
返信が遅くなり申し訳ありません。</p>
<p>中国山脈100㎞、気に入って頂けようで何よりです。<br />
ゴールの花道は毎年微妙に変わっているのでそれも楽しみの一つだったりします。</p>
<p>歩行ペースが上がってついついゴール時間を気にするのは判ります。<br />
が、それをやってしまうと大体がつぶれてしまって逆に遅くなったりするのですよね(^^ゞ<br />
また、食事に関しては<br />
・お腹がすいたと思う前に食べる<br />
・のどが渇いたと思う前に飲む<br />
を心がけています。<br />
個人的愛用品は一口で食べられるサイズの羊羹です。</p>
<p>次回はどこでお会いできるかを楽しみにしています。</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		２３７ですよ。(^^)/ より		</title>
		<link>https://blog.foxsv.net/2019/06/11/post-7848/#comment-84</link>

		<dc:creator><![CDATA[２３７ですよ。(^^)/]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jun 2019 07:59:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[お疲れさまでした。２４時間完歩を目指されてても　自分の普段の歩行を変えて迄歩くのは　かなり無理があるのでしょうね？
私はいつも通り　制限時間いっぱいで完歩出来たらいいかなあ？って考えて登坂を歩いてましたが　　長い下り坂を下って来て　思った以上に速く歩けたので　ついつい　いつもの生意気な目標が沸々と湧いてきて　失敗してしまいました。

今迄は　あのCPで振舞われるお接待が　あそこのうどんがと楽しみに　お腹を空かして１０キロ２０キロと頑張ってたのですが　やはり食べた途端に吐き気をもよおして倒れてましたので　教えて頂いたように　少しずつ　口に入れて　胃がびっくりしないよう歩こうと思いました。

私がゴールした時間は２３時間半で　たくさんの子供たち　スタッフさん　祭りの参加者　広島大学応援団と　一番歓迎が凄い中で　歓喜のゴールをさせて頂きました。
来年も　出来たら　２４時間前後で　一番声援　歓迎があるフィニッシュをしに参加したいですね。

色々とお世話になり　ありがとうございました。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>お疲れさまでした。２４時間完歩を目指されてても　自分の普段の歩行を変えて迄歩くのは　かなり無理があるのでしょうね？<br />
私はいつも通り　制限時間いっぱいで完歩出来たらいいかなあ？って考えて登坂を歩いてましたが　　長い下り坂を下って来て　思った以上に速く歩けたので　ついつい　いつもの生意気な目標が沸々と湧いてきて　失敗してしまいました。</p>
<p>今迄は　あのCPで振舞われるお接待が　あそこのうどんがと楽しみに　お腹を空かして１０キロ２０キロと頑張ってたのですが　やはり食べた途端に吐き気をもよおして倒れてましたので　教えて頂いたように　少しずつ　口に入れて　胃がびっくりしないよう歩こうと思いました。</p>
<p>私がゴールした時間は２３時間半で　たくさんの子供たち　スタッフさん　祭りの参加者　広島大学応援団と　一番歓迎が凄い中で　歓喜のゴールをさせて頂きました。<br />
来年も　出来たら　２４時間前後で　一番声援　歓迎があるフィニッシュをしに参加したいですね。</p>
<p>色々とお世話になり　ありがとうございました。</p>
]]></content:encoded>
		
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